Uno dei gioielli dell’arcipelago delle Canarie, Lanzarote non è conosciuta solo per i suoi paesaggi vulcanici e le sue spiagge spettacolari, ma anche per la sua ricca e variegata gastronomia.
La cucina di Lanzarote è un riflesso della sua storia, cultura e ambiente naturale, offrendo sapori unici che deliziano sia la gente del posto che i visitatori.
Ecco alcuni dei piatti tipici da non perdere quando si visita Lanzarote.
Senza dubbio, uno dei piatti più emblematici delle Isole Canarie.
Le patate rugose vengono cotte con abbondante sale, lasciandole con una consistenza liscia all’interno e una buccia rugosa.
Sono serviti con mojo, una salsa che può essere rossa (piccante) o verde (con coriandolo o prezzemolo).
Questo piatto è un accompagnamento ideale per ogni pasto.
Il gofio è una farina a base di cereali tostati, principalmente mais o grano, che fa parte della dieta delle Canarie fin dall’epoca preispanica.
Può essere consumato in vari modi, come il gofio impastato (mescolato con acqua e sale), negli stufati o anche nei dolci.
Il suo sapore tostato e la sua versatilità lo rendono un alimento essenziale nella cucina delle Canarie.
Questo è un piatto tradizionale che viene preparato con pesce salato (solitamente pesce relitto), patate, patate dolci e gofio.
Il pesce viene dissalato e cotto con patate e patate dolci, poi accompagnato con mojo verde o rosso.
È un pasto sostanzioso e pieno di sapore, perfetto per un’occasione speciale.
Formaggio di capra di Lanzarote
Lanzarote è famosa per i suoi formaggi di capra, che hanno un sapore delicato e leggermente affumicato.
Di solito vengono serviti freschi o stagionati, e spesso sono accompagnati da miele di palma o marmellate.
È una prelibatezza che si può trovare in molti ristoranti e mercati locali.
Stufato delle Canarie
Il puchero è lo stufato delle Canarie per eccellenza, realizzato con una varietà di carni (maiale, manzo, pollo), legumi (ceci) e verdure (patate, carote, zucca).
Si tratta di un piatto sostanzioso e nutriente che rispecchia la tradizione agricola delle isole.
Vecchio bollito
La vieja è un pesce tipico delle Isole Canarie, molto apprezzato per il suo sapore delicato.
Si cucina in modo semplice, bollito con patate e accompagnato da mojo.
È un piatto che si distingue per la freschezza dei suoi ingredienti e la semplicità della sua preparazione.
Ropa Vieja Canaria
Questo piatto è un delizioso stufato di carne sminuzzata, ceci, patate e spezie.
Originariamente era fatto con gli avanzi dello stufato, ma nel tempo è diventato un piatto a sé stante.
È gustoso, con un mix di texture che lo rende molto confortante.
Patelle con Mojo Verde
Le patelle sono un mollusco che si trova sulle coste rocciose di Lanzarote.
Vengono cotti alla griglia e serviti con mojo verde.
Il loro sapore di mare e la freschezza del mojo li rendono una tapa ideale da gustare in riva al mare.
Bienmesabe
Questo dolce è una deliziosa crema di mandorle, uova, zucchero e limone, che viene servita con gelato o pan di spagna.
Il suo nome, che significa “per me ha un buon sapore”, è una promessa di ciò che vi aspetta: un dolce morbido e pieno di sapore.
Frangollo
Un altro dolce tradizionale delle Canarie, a base di farina di miglio (mais), latte, zucchero, mandorle e uvetta.
È simile al porridge, con un sapore dolce e una consistenza cremosa che lo rende irresistibile.
La gastronomia delle Canarie è una parte fondamentale dell’esperienza di visitare Lanzarote.
Questi piatti tradizionali non solo deliziano il palato, ma raccontano anche storie della cultura e della storia dell’isola.
Assicurati di provare queste prelibatezze locali durante il tuo prossimo viaggio e scopri perché il cibo di Lanzarote è così speciale.
Buon appetito!



